وكالة الرقيب الدولي الإخبارية
https://alraqeb.net/news/111200/%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2-%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%B4%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%AD-%D9%8A%D9%86%D9%81%D8%B0-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7%D8%A7%D9%8B-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%8B-%D8%AD%D9%88%D9%84-%D8%A3%D9%87%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6
مركز شباب وشابات الصريح ينفذ نشاطاً صحياً حول أهمية الحركة في الوقاية من الأمراض
الرقيب الدولي - نفذ مركز شباب وشابات الصريح المدمج، اليوم الأحد، نشاطًا صحيًا بعنوان "دور النشاط
الرقيب الدولي -
نفذ مركز شباب وشابات الصريح المدمج، اليوم الأحد، نشاطًا صحيًا بعنوان "دور النشاط الحركي والبدني في الوقاية من الأمراض"، بمشاركة 30 شابة من الفئة العمرية 12 إلى 17 عاماً، وبإشراف المدربة وجود الشويات.
هدف النشاط إلى تعريف المشاركات بمفهوم النشاط البدني، بوصفه أي حركة جسدية ناتجة عن انقباض العضلات الهيكلية وتتطلب صرف طاقة، وتشمل جميع الحركات التي يقوم بها الفرد خلال اليوم.
تناول اللقاء مقدار النشاط البدني الموصى بممارسته، مع التأكيد على أهمية الالتزام به لتحسين اللياقة البدنية، وتعزيز الصحة العقلية، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، والجلطات الدماغية، والسكري، ودعم صحة العظام والوظائف الجسدية.
أخبار ذات صلة

مركز شباب وشابات الشيخ حسين ينفذ نشاطًا تطوعيًا للحد من الإلقاء العشوائي للنفايات

أنشطة توعوية صحية تعزز الوعي بالوقاية وأنماط الحياة السليمة في المراكز الشبابية بإربد

انطلاق معسكر كشفي في مركزي شباب الرمثا وسهل حوران

طلبة وخريجو جامعة الزرقاء يحصدون المركز الأول

تربية الطيبة والوسطية تؤكد أهمية العمل التطوعية (صور)

وزارة الشباب تدرب 26 شابًا وشابة
أخبار من ذات القسم
التعليقات
جاري تحميل التعليقات...






